- Каково отношение НЛП к связи между сознательным и подсознательным мышлением?

- Свойством сознательного мышления является размышление о вещах. Там ли я нахожусь, где хотел бы быть? Хорошая ли это сделка? Иными словами, речь идет об оценке. Сознательное мышление не может изменять вещи. Могу предложить вам такую аналогию. Когда я жил в Колорадо, меня навестил друг с Востока. Однажды я предложил ему покататься на лошадях. Мы взяли напрокат лошадей в конюшне. Не знаю, приходилось ли вам когда-нибудь брать прокатных лошадей, но лошади эти знают все тропинки, и они, кроме того, оценивают опытность наездника, когда тот садится в седло. У меня было мало опыта, а у друга моего - никакого.

Мы сели на лошадей, и они пошли рысью. Вдалеке перед нами виднелась роща деревьев. Чем ближе мы к ним приближались, тем быстрее бежали лошади. Я точно знал, что происходило. Лошади собирались сбросить нас, пробегая через рощу, и затем вернуться в конюшню, чтобы отдохнуть остаток дня. Я пригнулся, когда моя лошадь влетела в рощу. И тут же услышал позади себя звук падения тела на землю. Я повернул лошадь и увидел своего друга, лежащего на земле в десяти метрах от деревьев.

Ты в порядке? - спросил я. Немного смущенно он сказал: Да, все хорошо . Что случилось? - спросил я. Глупая лошадь хотела влететь в дерево, и мне пришлось спрыгнуть , - ответил он.

Вот человек, который явно перепутал лошадь с автомобилем. Сознательное мышление напоминает всадника. Оно оценивает направление, в котором скачет лошадь. Если лошадь, или подсознание, скачет не туда, куда мы хотим, это не значит, что подсознание глупое, не следует инструкциям и вот-вот врежется в дерево. Это означает, что подсознание имеет свою собственную программу и выполняет ее как можно лучше, исходя из своей истории и привычек - в точности как лошадь, ко-

торая имела привычку сбрасывать людей и возвращаться в конюшню.

С помощью НЛП вы можете заставить свое сознание замечать, когда вы направляетесь не туда, куда хотите. И, что еще более важно, вы можете использовать технические приемы НЛП для того, чтобы вводить новые стереотипы в ваше подсознание, вместо того чтобы жаловаться или придумывать тысячи причин, почему вы в своей жизни находитесь не там, где вы хотели.

- Ранее мы говорили о необходимости неспеша изучать свои цели - убедиться в том, что это действительно те цели, которых вы хотите достичь, а если это не так, то соответствующим образом изменить направление своих усилий. Предположим, некий человек проделал все это. Можете ли вы дать ему какой-то совет о том, как лучше всего претворить эти цели в реальность?

- Лучше всего ответить на этот вопрос я могу, пересказав опыт Гэри Фэриса, тренера НЛП и моего коллеги. Исследование Гэри этого вопроса выросло из убедительного личного опыта. Гэри большой любитель бега. Несколько лет назад, когда он пробегал по сельской дороге в Калифорнии, его сбил пикап. Травмы были настолько серьезными, что врачи в госпитале не были уверены в том, что он сможет выжить. После двух из шести операций, которые ему предстояло перенести, врачи сказали, что единственная причина, по которой он выжил, заключается в том, что он был в очень хорошей физической форме. Они сказали ему, что он никогда не сможет нормально ходить и уж конечно никогда не будет бегать.

В течение следующих двух лет Гэри занимался спортивной реабилитацией. Он восстановил свое тело, преодолевая боль. Сегодня он бегает регулярно и из всех тренеров, работающих в NLP Comprehensive (одна из первых и основных тренерских организаций НЛП), находится в лучшей физической форме. Нечего и гово-

рить, что доктора были поражены. Однако они делали свои оценки, исходя из статистических данных о подобном случае. Они не понимали, что Гэри Фэрис сам сделал себя исключительным пациентом.

Сразу после этого несчастного случая Гэри начал изучать вопросы реабилитации после спортивных травм. Он исследовал ключевые характеристики тех спортсменов, которые прошли успешную реабилитацию. Он изучал их психическое состояние. Он нашел, что этих людей характеризовали шесть главных психических стереотипов.

Во-первых, эти спортсмены использовали оба моти-вационных направления. Иными словами, они одновременно двигались навстречу к восстановлению и убегали прочь от болезни. Таким образом, эти спортсмены использовали максимально возможную мотивацию.

Во-вторых, спортсмены эти были стопроцентно настроены на восстановление полной силы и здоровья. Этот стандарт стал их направляющей целью. Все, что меньше, было неприемлемо. Фактически многие из них хотели не только полностью восстановить силы и здоровье, но и стремились приобрести лучшую форму, чем имели до травм. Они знали свои возможности и не были согласны ни на что меньшее. Эти спортсмены знали, что добьются успеха.

Третьим ключевым элементом, общим у всех этих спортсменов, было то, что они продвигались в своей реабилитации шаг за шагом. Если вы стремитесь осуществить крупный проект, такой как преодоление ужасной травмы, ужасно тяжело обдумывать всю задачу целиком. Однако если вы можете разбить ее на сегменты или отдельные шаги, вы сможете ее достичь. Каждый шаг становится новой целью. Что касается Гэри, то ему нужно было выжить, прежде чем он смог ходить; он должен был начать ходить, прежде чем смог бегать. Гэри и другие спортсмены, которых он изучал, получали огромное удовлетворение от выполнения каждого шага. Таким об-